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奥林匹克网址·注意,这几种食物虽然好吃,但吃不对就很容易给身体带来伤害

作者:匿名

来源: 综合>>

2020-01-11 17:29:40

奥林匹克网址·注意,这几种食物虽然好吃,但吃不对就很容易给身体带来伤害

奥林匹克网址,有这样几种食物,本身美味且营养充足,但是如果吃不对可能会对身体带来很大伤害。

红薯好吃,但是肠胃功能比较弱的人,空腹食用红薯易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。其对肠胃功能正常的人影响不大,但最好是高温加热后趁热吃。胃溃疡、多酸性慢性胃炎的人要少吃红薯,以免病情加重。

鲜木耳里面含有一种叫卟啉的特殊成分,是一种光感物质,人在食用鲜木耳之后,经过太阳的照射,就会引发植物日光性皮炎,还可能引起皮肤瘙痒,皮肤暴露部分出现红肿、痒痛的症状。而干木耳在曝晒过程中会分解大部分卟啉,食用前又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒。

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